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距离我的生日还有:

学会控制自己的欲望

网络精选 Emily 2019-05-20 74 次浏览 0个评论


你有没有榨干自己?


今天看了一个很有意思的采访,说的是“现在的年轻人,正在榨干自己”。

单身时,过度纵欲;

恋爱时,过度纵欲;

熬夜时,过度纵欲;

饮食上,过度纵欲……

总之,只要是能满足感官刺激的东西,他们都喜欢随心所欲,毫无顾忌,并表示“人要活在当下,要学会满足自己”。


所以,采访的最后,有这么一句话,细思极恐:


“未来社会,90%的人,由于过度放纵欲望,可能会像蛆一样地活着,他们没有能力改变自己,约束自己,而是沉醉在短暂的快感中,直至丧失自己。”


饮食男女,人之大欲,其实是很正常的事。


但很多人却往往疏忽了,毫无节制就成了一件坏事,多少人每天口中所谓的“忙”,其实是瞎忙;所感到的“累”,其实是内心的空虚正在吞噬你。


正如康德所说:“如果我们像动物一样,听从欲望,逃避痛苦,我们就成了欲望和冲动的奴隶。”


所以你要知道,人生好在适度,误在失度,坏在过度。


纵欲如山倒,节制如抽丝


日本有档节目,跟拍过一位200斤重的宅女的一天。


这个宅女,十年前,163公分的她体重为116斤,十年后,身高没变的她已达186斤!


在场的人瞠目结舌,一个女孩竟10年里胖了70斤!


 很多人很好奇,但看完节目组跟拍她的那一天后,终于明白这70斤赘肉、满脸的痘痘从何而来了。


早上,男友去上班,她还在呼呼大睡;


中午,起床后,吃大量的甜面包;


下午,坐在椅子上,边玩电动游戏边往嘴里塞零食;


晚上,要吃25块炸鸡、6大片炸猪排、12条炸虾、一大碗的东坡肉、烤猪肉,还有大量的肉酱意大利面……


吃完,时间差不多,就钻进被窝,开始入睡。


如今,她的精神和身体都越来越差,连她的男友也对她越来越嫌弃。


而造成她今天这个地步的根本原因,就是她太过于放纵自己的欲望,吃吃吃睡睡睡玩玩玩,却从来不懂节制。


可是,当她想要改变越来越丑的自己时,却发现十分无奈,毫无还手之力。


毕竟,纵欲如山倒,节制如抽丝。


陈道明老师说过:“做人的最高意境是节制,而不是释放。”


你懂得“欲望管理”吗?


当下社会,对于每个人来说,学会“欲望管理”是非常重要的。


都说坏事面前,要“及时止损”,但是好事面前,也不要做的过火。


什么意思呢?


我认识一位高级工程师,是个007工作狂……别人吃饭时他在码农,别人休息时他在开会,别人睡觉时他还在电脑面前工作。


所以他晋升得很快,钱也越赚越多,可是3年后,他的身体突然间垮了,必须得停下手头所有工作好好休养。


医生说他早就应该要停下来,他这样不是在赚钱,是在送命。


是啊,这样的例子在我们身边比比皆是,多少人忘了:


人生真的不要只顾着低头拉车,也要抬头看路。



想起当年黄渤在获得“50亿影帝”称号时,毅然选择了“退下来休息”。


他说:人在半山腰的时候,才是最开心的。因为既有往下俯视的快感,距离山顶也还有一定距离,还有希望继续攀登。


什么意思呢,就是世界上做任何事情,都切忌过度。


所谓物极必反,月盈则亏,就是这个道理。


学会控制自己的欲望


写到最后,我只想说:


这个世界充满了各种各样的诱惑,金钱权利美食……意志不够坚定的人,其实很容易受其干扰影响,沉沦不已。


但真正的自由,不是你拥有了多少,而是你敢于拒绝了多少。


要学会控制自己的欲望。


无论你是处于低谷,还是站在高峰,都不要做欲望的奴隶,过度损耗自身的精气神。


人生需要留白,凡事不能操之过急,“节制”才能让人生持续饱满有力量。

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