您好,欢迎访问李小线博客!登录后台查看权限
  • 欢迎来到李小线个人博客,如果喜欢那么赶紧使用Ctrl+D 收藏吧
  • 网站部分文章来自网络,如有侵权请联系站长删除!

距离我的生日还有:

李现 200 斤未 P 生活照曝光:一个人堕落的开始,是放弃对身材的要求

网络精选 Emily 2019-08-05 52 次浏览 0个评论


最近,有个让全网女人疯狂的男人,每天多次霸占热搜,他就是最近大火电视剧《亲爱的,热爱的》男主角——李现。


除了角色讨喜外,李现的身材更是格外让人「上头」,线条分明,体型硬朗,腹肌线、人鱼线具在,让粉丝们纷纷爱称「现男友」。


然而最近,一张李现之前的生活照曝光,简直和现在的男神「胖」若两人,李现也表示,自己小时候曾一度胖到近 200 斤,很不自信,后来为了减肥,坚持运动才逐渐有了现在的身型。


不禁感叹:原来腹肌男神,也有因为肥胖而不自信的时候。



有的人从 200 斤减到腹肌男神,也有的人一路从清新少年一点点向「横」发展。


我观察身边的朋友们,特别是男生,堕落都是从疏远了运动开始的,尤其是毕业后,忙于工作应酬和享乐,又不节制饮食。


三五年后,自然从当年清秀的少年,一个个都变得脑满肠肥,臃肿不堪,满脸横肉的油腻大叔。


村上春树说:「肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。」深以为然。一个人开始堕落,往往是从不注意身材开始的。



大学毕业 10 年的同学会上,最让我吃惊的不是谁谁混的多牛逼,谁谁过得多落拓,而是大家身材的变化。


一个个让迎风飞扬的健壮少年,都在岁月的消磨下,变得面目模糊、臃肿不堪,曾经娇媚苗条的少女,也开始向着肥腻的欧巴桑发展。


想到读书时,即便是课间那一点点时间,男生们也要冒着上课迟到的危险,跑到操场上玩会投篮,踢几脚足球,在宿舍,常常是随手抓着上铺的栏杆,来几个引体向上。


而现在酒量更大了,烟也不离手了,啤酒肚也凸显在皮带之外。


以前是能动一会儿是一会儿,现在是能躺一会儿是一会儿。以前在学校制度的规范性,饮食起居规律,现在则是完全放飞自我。



身材自然走样,要么胖得油腻,要么瘦的干瘪,难见健康体态。


身材和生活状态的关系,在一次同学会上呈现的淋漓尽致。


一个人身材均匀,体态健美,往往得益于他合理饮食、积极健身和高度自律;一个人赘肉横飞、步履蹒跚,往往因为这个人不加节制、懒散颓丧、没有毅力。


你以怎样对待生活,生活就会怎样对待你,最终都会呈现在你的身体上。


身材是我们生活状态最直接、最真实的体现,当一个人越来越不在意身材,就是 ta 堕落的开始。



这两年,有「印度刘德华」之称的阿米尔汗,在国内圈粉无数,除了作品本身外,还有他五十多岁,依然保持着「小鲜肉」般的身材。


特别是拍摄电影《摔跤吧,爸爸》期间,先增肥,然后 5 个月爆减 50 斤的这种毅力和自律。


在《摔跤吧爸爸》一片中,阿米尔汗饰演的摔跤手,从年轻时代演到老年,既有身材壮硕的肌肉男形象,又有身材臃肿、大腹便便的中年大叔形象。



因为担心拍完戏就减不下去了,拍摄前非常瘦的阿米尔汗先增肥 27 公斤,体脂从 9% 增到 38%,先拍完中年大叔的戏份,然后才又开始进行减重,强迫自己在短时间内减掉 50 斤的赘肉,扮演年轻时候的马哈维亚。


一个演员,能够为了角色在段时间内,增肥、减肥,这种敬业的精神让人由衷的佩服,更让人敬佩的,是他管理身材的这种强大的毅力和自律。



有人说:身材藏着一个人的自律。是的,多少人天天喊着「减肥」,却依然迈不开腿,管不住嘴,这种个人在其他事情往往也是如此。


而像阿米尔汗这种,能人让体型收放自如的人,很大程度上是一个严谨、自律、内心强大的人。


在这个快节奏的时代,没人有义务透过你油腻的肚腩,发现你纯真的心灵,身材,是我们给世界最直接的名片



不久前,有个叫小野杰西的摄影师刷爆了朋友圈,只不过这次,不是他的摄影作品,而是他带着 53 岁的父亲一起健身的故事。


为了让父亲看到他的决心和诚意,小野特意增肥 20 斤。然后每 10 天记录一次父子俩身材的变化。



从 3 月 10 日到 9 月 20 日,短短的 190 天,健身给小野和父亲身体带来的变化清晰可见:


父亲减去了 40 多斤,啤酒肚没了,六块腹肌清晰可见,显得年轻结实。精气神也倍增,变得开朗自信。小野则重回自己巅峰时期的好身材。



都说世上万事,所有的不过是脱单、脱贫和脱脂。不管是 20 多岁如小野杰西,或者 50 岁如小野的父亲,拥有一个健康、美好的身材,在我们一生中都尤为重要。


正如三岛由纪夫所说:「人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?


是啊,我们总是赞颂灵魂、精神、道德这些闪闪发光的大词,却很少提及一个健硕美好的躯体何其重要。


归根结底,我们真正的家不是房子或者城市,而是我们的身体。只要你还在这世上,展示给世人的最直接的一面就是我们身体。


不管是出于对美的追求,还是不想从身材垮掉引发整个人的堕落,我们都应该好好打造自己身材,不管在什么年龄阶段,都不要放弃塑造自己。



有人说,所谓身材,就是你所有生活习惯的相加深以为然,很多人的堕落,往往是从不再重视自己的身材开始的。


年轻时,不要过度放纵自己,熬夜暴食,早早的把身体搞垮;年长时,不要过早放弃自己,早早的进入混吃等死阶段。


拥有好的身材从不容易,人生一趟,希望每个人,都可以像北野武说的那样:虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。


Music